万步有约 我有话说
编辑日期：2019/5/23 16:54:23 作者：同安街道
随着社会的发展和科技的进步，现在大部分年轻人的工作就是面对电脑办公，虽不需要出过量的体力活，但长期伏案工作，不运动、不活动，导致颈间病、腰椎病呈年轻化趋势发展。为积极探索职业人群慢性病防控机制，当前全国第四届万步有约健走大赛如火如荼的开展。通过健走激励大赛，让队员们养成“日行万步”的健康生活习惯，从而带动越来越多身边的朋友及社区群众参与进来。
盛大飞扬队的十名队员代表盛大社区参加本次万步有约大赛，她们也有话要说。
周金月：“我叫周金月，在社区从事保洁工作，工作时间虽已忙碌，但工作之余我仍然停不下来。我平常的爱好就是喜欢跳舞，运动，这次参加万步有约，每天佩戴专业的运动计步器，每一次的运动都记录下来，日行万步其实真的很简单。我呼吁大家也积极的参与这项有氧运动。”
王芳：“我叫王芳，是一名基层社区工作者。基层工作很多时候都要对着电脑，长时期伏案工作，辐射不说，更是让我落下了严重的腰间盘突出疾病，严重的时候真的是让我无法行走。后来通过治疗后得到缓解，但毕竟是治标不治本，腰部疼痛经常反复。我知道必须要动起来。于是每天5点就起来晨练，无论严冬还是酷暑，我已经坚持2年了。现在我的腰已经很久不会再感到疼痛了，这次万步有约大赛，我第一个积极参加，因为运动让我的身体更加年轻、健康。”
队员盛昱说：“目前盛大飞扬队排位位居前列，这离不开队员们的共同努力，但这并不是我们的最终目标，我们的目标是让社区更多群众参与日行万步的活动中来，在运动的同时强身健体，有了健康的身体，从而享受更加美好的生活。” （周莉）
盛大飞扬队的十名队员代表盛大社区参加本次万步有约大赛，她们也有话要说。
周金月：“我叫周金月，在社区从事保洁工作，工作时间虽已忙碌，但工作之余我仍然停不下来。我平常的爱好就是喜欢跳舞，运动，这次参加万步有约，每天佩戴专业的运动计步器，每一次的运动都记录下来，日行万步其实真的很简单。我呼吁大家也积极的参与这项有氧运动。”
王芳：“我叫王芳，是一名基层社区工作者。基层工作很多时候都要对着电脑，长时期伏案工作，辐射不说，更是让我落下了严重的腰间盘突出疾病，严重的时候真的是让我无法行走。后来通过治疗后得到缓解，但毕竟是治标不治本，腰部疼痛经常反复。我知道必须要动起来。于是每天5点就起来晨练，无论严冬还是酷暑，我已经坚持2年了。现在我的腰已经很久不会再感到疼痛了，这次万步有约大赛，我第一个积极参加，因为运动让我的身体更加年轻、健康。”
队员盛昱说：“目前盛大飞扬队排位位居前列，这离不开队员们的共同努力，但这并不是我们的最终目标，我们的目标是让社区更多群众参与日行万步的活动中来，在运动的同时强身健体，有了健康的身体，从而享受更加美好的生活。” （周莉）
